ニキビを予防・解消する卵白洗顔とは?

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美容情報に敏感な女性に間で話題になっている
卵白洗顔を知っていますか?

 

卵白洗顔とは、実年齢が50代にも関わらず、20代の肌年齢ということで話題の
白河三來さんが提唱する洗顔方法です。

 

卵白洗顔することで、

乾燥肌を予防し
ニキビを予防・解消し
シミやくすみを解消する

ということで、どんどん真似する人が増えてきています。

 

卵白洗顔の驚きの美容効果

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卵白の主成分は、オボアルブミンというたんぱく質です。

 

この成分には保湿効果があり、さらに皮膚細胞の再生を促してくれます。

 

また、卵白に含まれるリゾチームには殺菌作用があります。

 

ニキビはアクネ菌が繁殖することで起こるので、リゾチームの殺菌作用でその原因菌を抑制してくれます。
お肌を清潔に保つことができるのでニキビ予防にも最適です。

 

さらに卵白にはアミノ酸が含まれています。

 

アミノ酸は皮膚の再生を促し、古い角質を取り除いてくれるピーリング作用があります。
自然成分なので、刺激が少なく、お肌のターンオーバーを正常化してくれます。

自宅で簡単にできる卵白洗顔のやり方

卵白洗顔は、誰でも自宅で簡単にできます。

 

用意するものは、新鮮な卵と入れ物だけなので、特別な用具なども必要ありません。
卵だけでできるので、他の化粧品に比べてもコスパ抜群ですね。

 

卵白洗顔のやり方

1.卵を卵白と黄身に分ける

使用するのは卵白だけなので、卵の白身と黄身を分けます。

 

卵の先端に小さな穴を開けると、そこから白身だけが簡単に取れます。
そのまま、タッパーやボールなどに入れましょう。

 

黄身は使わないので、料理に使いましょう。

 

2.卵白を塗る

1つの卵で2回ほど使えるので、半分は冷蔵庫などで保管していてもいいです。

 

卵白を手ですくい、顔に塗っていきます。

 

卵白はズルズルすべり落ちやすいので、顔の下に入れ物を置くなどして、
少しずつ塗っていきましょう。

 

3.軽くマッサージ

顔に卵白を塗ったならば、優しくマッサージしていきます。

 

マッサージしていくうちに汚れが落ちてきて、だんだんと卵白が乳化してきます。
手触りがスルッと軽くなってくるので、皮脂が落ちているのを実感できます。

 

4.水かぬるま湯で洗い流す

十分に乳化したら、顔についた卵白を水かぬるま湯で洗い流します。

 

このとき、お湯の温度が高いと、卵白がかたまり、お肌に残りやすくなるので注意しましょう。
肌に残ったままだと、肌トラブルの原因になってしまいます。

 

5.スキンケア

しっかり洗い流したならば、化粧水などでケアします。

 

そこからいつも通りに美容液、乳液、クリームとケアしていけばOKです。

 

卵白洗顔を行う前に、必ずパッチテストを行いましょう。

 

二の腕の内側の柔らかい部分に卵白を塗り、
そこに絆創膏をはって、1日待ってみます。

 

もし、かゆくなるようだと卵アレルギーの可能性があるので、
卵白洗顔はしないようにしましょう。

美容にいいのは卵白だけじゃない?

卵白がお肌にいいというのは、最近ではだいぶ有名になってきましたが、
実は卵には他にも美容成分があります。

 

それが卵殻膜です。

 

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卵殻膜というのは、卵の殻と白身の間にある薄い膜のことです。
ゆで卵を向いたときに薄皮があるのを見たことがありますよね。
あれが卵殻膜です。

 

実は、この卵殻膜には18種類のアミノ酸が入っており、さらにはコラーゲンやヒアルロン酸も含まれています。

 

しかも、卵殻膜に含まれているたんぱく質は、人の肌や髪に近い成分なので、
体に取り込まれやすいのです。

 

卵殻膜に入っている成分で、特に注目なのがシスチンです。

 

シスチンはアミノ酸の一種なのですが、シミやソバカスに有効と言われており、
さまざまな化粧品にも使われています。

 

卵殻膜に含まれるシスチンの量は、他の食べ物と比べても圧倒的で、
美肌や美髪にとても役に立ちます。

 

さらに赤ちゃんの肌に多く含まれているV型コラーゲンをサポートすることも分かっており、
弾力やハリのあるみずみずしいお肌を取り戻してくれます。

 

卵殻膜には、まだまだ可能性があると考えられており、
東京大学との共同研究も行われています。

 

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そんな美容成分たっぷりの卵殻膜ですから、利用しない手はありませんよね。

 

実は、最近ではこの卵殻膜を取り入れた化粧品が発売されています。

 

中でも私のオススメは珠肌ランシェルです。

 

珠肌ランシェルはオールインワンジェルなので、これ一本で簡単にスキンケアができます。
お肌のためとはいえ、いろいろ使うのは面倒!という方にも
オススメですよ。

 

珠肌ランシェルってどんな商品?